Olá amores! Como estão?Espero que bem!Indo ao post de hoje:Salto.
Quem não é acostumada a andar corre o risco de cair e se machucar,as que não caem muitas vezes acham muito dificil,e com razão!Mesmo algumas meninas que conseguem andar sempre estão tentando melhorar,o que é muito bom!Nunca se sabe quando você correrá o risco de cair!
Hoje iremos falar dos tipos de salto,os mais fáceis de andar,como andar corretamente e como começar.
Chega de tanta falação né?! Clique em "Mais informações" para ler o resto do post :D


Primeiramente,o salto é uma coisa que você domina com o tempo,você não vai andar como uma modelo em cima de um salto de 10 cm na primeira vez,isso requer um pouco de "treino"

Dica 1: Comece pelos baixos e grossos.

Com os baixos você pode treinar e se sentir mais confortável depois de um tempo para o próximo passo,sem falar que tem vários modelos bonitinhos e que podem se tornar a sua cara e estilosos se combinados,usados e cuidados bem.

Dica 2: Começando a aumentar o tamanho dos saltos,continue no grosso.

Só passe para os próximos passos quando você se sentir preparada,lembre-se:pressa não vai adiantar,só vai fazer você demorar mais.
Comece aumentando um POUCO,e com pouco eu digo de 2 a 4 cm.Não tente ir de um salto de 5 cm pra um de 15.
Pratique:Ande com ele pela casa e na rua e lembre-se:No inicio,não tente correr!Você pode cair e acontecer um desastre!Então por favor,tomem cuidado.

Dica 3: Vá aumentando com o tempo,filme o seu andar com seu celular e veja o que você precisa melhorar.

A modernidade está aí!Por que não usá-la ao nosso favor?!Filme e depois veja o que está de ruim ou precisa ser melhorado no seu andar,assim,você pode ir filmando e assistindo,tentando reparar os erros com calma e paciência.Aumente mais o tamanho de salto quando estiver pronta.

Obs: Com o aumentar o salto,não quero dizer Subir no salto,se sentir pronta e daqui 1/2 meses comprar um salto mais alto.Paciência, isso é uma sensação enganosa.

"Ah,mas como vou saber que estou pronta?" Quando você andar e sair espalhando autoestima.Para andar bem no salto você não pode ficar pensando toda hora que vai cair ou que vai acontecer um desastre, você precisa ser confiante.

Dica 4: Conseguiu andar bem?Filme o andar novamente,se você sente que você anda bem e realmente anda, se auto-recompense!

Dê a você uma recompensa!Tanto pela paciência tanto pela persistência. Com recompensa eu digo: Fazer algo que você não faz a muito tempo, que quer comer, assistir, o que vier na mente!
Toda vez que acertar algo, faça isso, você vai ficar muito mais motivada!

Dica 5: Não desista!Aumente mais um pouco e vá afinando os saltos,observe outras pessoas que estão de salto!

Caiu?Levante.Não desista ou todo o esforço terá sido em vão!
Vá afinando os saltos,mas com o mesmo processo do tamanho dele: Devagar!Não vá do tamanco pro salto agulha!
Observe outras pessoas que estão de salto:Como elas andam?Como estão?
Observe:Elas estão de alguma forma, confiantes e tem uma boa postura!

Erros:Não os cometa!

Não ande com os joelhos um pouco dobrados!Isso pode facilitar,mas você corre altos riscos de cair e ainda fica estranho para quem te vê.
Tenha uma boa postura:Não ande curvada,isso vai fazer o desafio de ficar equilibrada no salto ainda mais difícil!
Não dê passos muito grandes no inicio!
"Ah mais porquê?Fica tão bonito e charmoso quando as modelos o fazem!"
Você é uma modelo profissional?Se não for,descarte.
Você pode cair de pernas abertas!Mico!
Você pode tropeçar sem necessidade no seus próprios pés!Mico!
Você pode escorregar e quebrar o salto!Mico!
Isso entre outras coisas graves!Então não é uma boa ideia,dê de passos pequenos até passos médios.

Obs:Pela sua idade,usar salto alto pode ser algo perigoso se você não tiver noção do o que está fazendo!Não ande e nem fique muito tempo com ele,como por exemplo:Dos 30 dias do mês,você usar salto 28 deles.Isso pode trazer problemas para você!Não interessa sua idade!NÃO USE ALÉM DOS LIMITES!
Alguns saltos são feitos para usarem apenas em algum lugar especial,sem muita frequência!

Próximos posts dessa série (2/3):Melhores tipos de salto
(3/3):Lugares para andar de alto e como andar em cada um deles.

Bom amores,este foi o post,espero que tenham gostado!Até o próximo!

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